Сайт о здоровье

 

 

Криз.РФ

Нарушения сна

От чего появляется сонливость?

Вам никогда не приходилось засыпать в самое неподходящее время, например при просмотре самых душещипательных сцен мелодрамы или в душном метро?

Самая частая причина такой полуденной сонливости — бессонница накануне ночью. Ученые называют такое состояние «преходящей сонливостью». Так что, если вы всю ночь считали слонов, пытаясь уснуть, вряд ли на следующий день у вас будет игривое настроение.

Дневную сонливость могут вызывать такие лекарства, как противовоспалительные таблетки, антигистаминные препараты и лекарства, применяемые от морской болезни.

Но если вы хотите спать постоянно, несмотря на нормальный ночной сон, если вы не можете удержаться от того, чтобы соснуть днем часок-другой, то вы явно страдаете расстройством сна.
«Многие люди, испытывающие постоянную сонливость, страдают ночным апноэ или нарколепсией»,— предупреждает доктор Мартин Райте, директор Центра нарушений сна университета штата Колорадо в Денвере.

Ночное апноэ — это состояние, которое чаще всего встречается у пожилых и тучных людей, когда они часто совершенно непроизвольно перестают дышать во время сна. Немедленная реакция — пробуждение. Они не могут сообразить, что собственно произошло, они просто понимают, что они проснулись. Обычно эти люди — неисправимые храпуны.

Нарколепсия характеризуется периодически наступающими приступами неудержимой сонливости. Обычно нарколепсия бывает у подростков и молодых людей. Такой приступ может развиться в любое время и при любых обстоятельствах: во время разговора или при управлении автомобилем.

«Нарколепсия — органическое заболевание, которое может передаваться по наследству,— говорит доктор Райте.— При этом заболевании бодрствующий человек может внезапно заснуть и даже видеть сны».

Иногда такие больные страдают еще и каталепсией, которая характеризуется необычной реакцией на, казалось бы, совершенно невинные раздражители, например на забавную шутку. Больной может среагировать общей мышечной слабостью, наступающей непроизвольно и не поддающейся контролю. Человек обычно падает и кажется спящим, его ночной сон часто прерывается, при этом больной чувствует себя парализованным.

Другими, менее экзотическими причинами сонливости могут быть эндокринные расстройства, депрессия, а также злоупотребление наркотиками и алкоголем. Сонливость — составная часть недавно открытого синдрома, названного вирусом Эпстайна-Барра, того же самого вируса, который вызывает инфекционный мононуклеоз, поражающий детей и молодых людей. Если этот вирус продолжает размножаться в зрелом организме взрослого человека, то развивается болезненная сонливость.

Обсуждение закрыто.